SessionRaum
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Faszientraining

Faszien sind nicht nur  unscheinbares Verpackungsmaterial.

Sie geben unseren Muskeln, Organen und damit unserem Körper seine Form. Sie sorgen für Elastizität, transportieren Informationen und sind am Stoffwechsel beteiligt.

Und - das ist die gute Nachricht: sie sind trainierbar.

 

Ein gut funktionierendes Fasziennetz spielt bei allen Bewegungen eine wichtige Rolle.

Faszientraining hält den Körper fit und beugt Verletzungen vor.

Faszientraining mit der Blackroll...

 

 

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Marit Freysoldt-Heiß

Kirchmayrstr. 3

82362 Weilheim

 

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